Hei ja kiitos, että olet sivuillani!

Olen Henna Ikonen, päätoiminen liikunta- ja terveysalan yrittäjä Turusta. Olen tmi Hikiliikkuja yrityksen perustaja. Toimenkuvaani kuuluvat hieronta ja valmennus. Ennen yrittäjän uraa olen työskennellyt yli 7 vuotta apteekissa lääketeknikkona. Apteekkikokemus sekä valmentaja- ja hierojakoulutukseni luovat vankan tietotaidon ihmisen hyvinvoinnista ja terveydestä.

Luonteeltani olen energinen tehopakkaus. Janoan uutta tietoa ja olenkin jatkuvasti mukana uusissa koulutuksissa tai kirja kädessä kehittääkseni itseäni, mutta ennenkaikkea pitääkseni mielenkiintoni sekä intohimoni korkealla omaa työtäni kohtaan. Yrittäjänä olen kuitenkin ennen kaikkea asiakkaani kokonaisvaltaisesti huomioiva empaattinen persoona. Sen vuoksi haluankin käyttää asiakkaideni kanssa paljon aikaa myös keskusteluun, jotta ongelmien ydin saadaan selville. 

Valmentajana olen erityisesti kiinnostunut painonpudottajien sekä elämäntapamuutosta kaipaavien valmennuksesta. Tavoitteeni valmennuksissa on elimistön tasapainottaminen sekä hyvä olo, niin henkisesti kuin fyysisesti. Minulta et siis tule saamaan pikadieetti ohjeita tai oikotietä onneen!

Hierojana olen erikoistunut niveltoiminnan ylläpitoon, kivunhoitoon sekä purentaongelmiin. Hierontapalveluni on aina kokonaisvaltainen hoitotapahtuma sisältäen eri tekniikoita vahvalla ammattitaidolla. Vastaanotollani tai aikaa varatessa asiakkaan ei siis odoteta itse tietävän mikä hoitomuoto soveltuu tiettyyn vaivaan parhaiten. Jokainen hoitokerta räätälöityy asiakkaan tarpeiden mukaisesti mahdollisimman kattavan avun saamiseksi. Palveluun siis tarvittaessa kuuluu klassisen ja urheiluhieronnan otteiden lisäksi mm. lämpö-/ kylmähoito, triggerpistekäsittely, kinesioteippaus, dry needling jne... Lisätietoa eri hoitomuodoista Hoitokokonaisuus-välilehdeltä.


Kurssit ja koulutukset: 

 5/ 2010 Lääkealan perustutkinto 
Turun ammatti-instituutti
 
 9/ 2013 Hyvinvointivalmentaja 
Trainer4You 

11/ 2013 Kuntosalivalmentaja 
Trainer4You

6/ 2014 Personal Trainer 
Trainer4You
 
 10/ 2016 Hieronnan perusopinnot 
Turun Hieronta-akatemia 

11/ 2016 Urheiluhieronta 
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman 

2/ 2017 Kinesioteippauksen perusteet 
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman

6/ 2017 Lihaskalvot ja triggerpisteet 
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman 

8/ 2017 Fascia Needling 
Turun Hieronta-Akatemia, Mika Pihlman

1/ 2018 Koulutettu hieroja 
Turun Hieronta-akatemia 

1/ 2018 Nivelten liikkuvuuden edistäminen 
Turun hieronta-akatemia (osa erikoisammattitutkintoa) 

2/ 2018 Fascia ja hengitys 
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala

6/ 2018 Fascia ja selkä 
Hakkarin Helmi, Pihlman ja Luomala

9/ 2018 Dry Needling basic I 
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki

11/ 2018 Dry Needling basic II 
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki

2/ 2019 Dry Needling advance I 
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki

 4/ 2019 Dry Needling advance II 
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki

5/ 2019 Purentaongelmien hoito 
Turun Hieronta-akatemia, Mika Pihlman

6/ 2019 Dry Needling professional 
Suomen Dry Needling yhdistys, Ismo Palmamäki

10/ 2019 Lannerangan, lonkan ja SI-nivelen tutkiminen ja hoito
Porvoon hierojakoulu, Aleksi Nikkinen

 ...tulossa... 

12/ 2019 Purentalihasten- ja leukanivelen manuaalisen hoitamisen kurssi
 12/ 2019 MyFascia-koulutus moduuli I
1/ 2020 MyFascia-koulutus moduuli II
1/ 2020 MyFascia-koulutus moduuli III
4/ 2020 Hierojan erikoisammattitutkinto  
Copyright (c)2019, All Rights Reserved.